ASPTT Athlétisme Nouméa

Les Raides La vie moderne nous impose souvent de longues périodes d'immobilité en position assise, qui favorisent les rétractations musculaires. En fin de journée, après plusieurs heures de boulot, ceux qui font du sport tirent brutalement et quasiment...

Les urbains Ce n'est pas quelque chose que l'on met souvent en avant, mais les sportifs de la ville se blessent plus que ceux de la campagne. Rien à voir avec une alimentation plus saine ou un air présumé plus sain (ce n'est même pas toujours le cas!)....

Profitant d'une escapade en Touraine pour voir quelques membres de sa famille, Marie-Jo a participé le 21 juin au 10 km de Tours, course ODYSSEA organisée au profit de la ligue contre le Cancer. Avant de débuter l'échauffement, elle retrouvait une cousine...

Que vous ayez essayé ou pas un des modèles proposés dans le commerce, vous vous êtes surement posés les questions suivantes: «Ca sert à quoi au juste?», «Est ce vraiment efficace?» On ne peut pas parler de chaussettes de contention sans évoquer l'insuffisance...

LES MATINAUX Les stats sont formelles: les sportifs du matin sont plus souvent victimes de blessures liées à leur sport , que ceux qui pratiquent le soir. Nous sommes effectivement plus fragiles dans les heures qui suivent immédiatement le réveil, c'est...