Les 10km de Richard
Le semi et 10 Km de Nuits St Georges,
le 21 mars 2009
"Un superbe parcours dans le vignoble bourguignon. Les coureurs traversent les crus les plus prestigieux de la Bourgogne entre Nuits-Saint-Georges et le Château du Clos de Vougeot haut lieu de la Confrérie des Chevaliers du Tastevin. Des trompes de chasse accueillent les coureurs à l'entrée du Château. Le dénivelé est faible avec cependant une succession de faux plats qui demande de bien gérer sa course. Animations musicales tout au long du parcours. Des ravitaillements avec des produits locaux à Vougeot et Vosne Romanée."
Un
accueil parfaitement rodé au gymnase Santona pour la distribution des dossards le vendredi AM et le samedi. A notre disposition: liste des participants avec N° de dossard, tables d'accueil par
série de 100, plan du parcours, pochette avec dossard, puce électronique, invitation à demi tarif aux halles pour goûter les crus locaux avec verre de dégustation gravé offert.
La course s'annonce belle avec un soleil radieux et un tracé au milieu des vignes entre Nuits et le Clos de Vougeot pour presque 2500 participants.
Mais si le soleil est largement présent, les températures sont fraîches car le vent du nord s'est levé et souffle de face sur les premiers 5 Km. Des barrières sont placées sur la ligne de départ et 50m en avant et les coureurs partis s'échauffer sont invités à passer sur les côtés pour se placer derrière le peloton. J'opte pour une course sans échauffement en me plaçant raisonnablement dans les dix premiers mètres.
Le timing est parfaitement respecté et le départ est donné à 14H précise. Je veille à partir sur l'allure
travaillée de 4'45'' au Km et à conserver le rythme malgré le vent de face et un parcours nature relativement vallonné.
Le serpentin des coureurs s'étire au milieu des vignes, accompagné le long du parcours par les encouragements des familiers, des
touristes et à intervalles réguliers de groupes musicaux de tous ordres (vielles et cornemuses, bandas, tambours, cuivres...).
A mi-parcours du 10 Km, nous passons dans l'enceinte du château du Clos de Vougeot qui ajoute une touche carte postale à ce parcours magnifique. Le retour avec le vent dans le dos est bénéfique pour avaler les derniers vallonnements avant l'arrivée. Pour ce début de saison, je laisse sans regret les participants du semi continuer et je franchis la ligne d'arrivée en 48'06'' (232 sur 921 participants et 39 sur 128 V2M).
«Cerise sur le gâteau», chaque coureur se voyait offrir une bouteille de bourgogne aligoté 2008. Un bon vin pour un cadeau à 2500
participants. Il est déjà bu et je dois avouer qu'il était excellent.
Contrat respecté. Merci à Marie-Jo pour le plan d'entraînement.
Meilleur temps scratch 10 Km H 31'34''; F 40'33''
Meilleur temps scratch semi H 1H07'43''; F 1H27'16''
Merci pour ton article Richard, nous te souhaitons une excellente saison
2009