9h Dimanche 6 février, le départ du 1er trail Blanc des Vosges organisé par l'association Courir sur des Légendes est lancé. Encore une idée de Michel, mon beau frère, mordu de ce genre d'épreuve. Alors après la période des fêtes à Nouméa et 10 jours...

La lombalgie est une douleur située au niveau des vertèbres lombaires, Les douleurs liées à la lombalgie peuvent descendre sur les fesses, l'arrière des cuisses, jusque derrière les genoux. La colonne vertébrale est composée de corps osseux (les vertèbres),...

Après 2 années d’arrêt de course à pied pour cause de blessures (tendons d’Achille) , notre future V4 (au 01/01/2012) a rechaussé ses trainings en début d’année et a de suite sélectionné un 10 km à label régional afin d’obtenir sa qualification pour les...

Profitant de notre séjour en famille à l’île des Pins qui coïncidait avec le raid annuel de l’île, je décide de participer à cette course sans prétention particulière. Ce n’est qu’au départ de la course, au vu des conditions climatiques idéales et constatant...

Grand coup de chapeau à Emilie BALTHAZAR et à Gilles GRASSER qui ont remporté samedi matin avec panache la 15ème édition du trail de l’ Ile des Pins. Un certain nombre de participants arrivant en bateau le matin même, le départ ne fut donné qu’ à 10H45...