Bienvenue à Quentin Une annonce tardive mais, ne dit on pas: "mieux vaut tard que jamais". Anne Leroy et son mari nous annoncent la venue de leur petite merveille. Jeudi 5 août, Quentin est arrivé. Quentin est un beau bébé de 53 cm et 3.7kg . Il se porte...

Pour sa 3ème édition, le Raid Interurbain a tenu toutes ses promesses. En effet, 336 étaient présents au départ de ce trail. L' ASPTT Athlé et Raids était encore largement représenté, avec 17 de nos athlètes. Couru dans la ville de Nouméa , le long des...

Sylvie Braem nous raconte son 10km: Le jour J arrive enfin. Après cette semaine de vacances bien remplie, détendue et conviviale avec le groupe ASPTT , ( Marie-Jo, Jean, Karen, Brigitte, Alain, Lynda, Patrick, Eric et Martine ) mais deux nuits blanches...

Le massage du front Avec deux doigts, suivez la ligne de l'arête du nez vers les sourcils jusqu'aux tempes. Recommencez ce mouvement en le reprenant du centre du visage vers l'extérieur et en vous déplaçant vers la racine des cheveux. Ne faites pas qu'effleurer...

Envie de partager un moment de détente à deux ? Que pensez-vous des massages de la tête ? Faciles à reproduire, ils procurent une grande sensation de bien-être. Nous allons vous montrer en images quelques mouvements à reproduire sur votre partenaire ou...