L’ivresse du coureur à pied est définie par un sentiment d'euphorie (ressenti également par de nombreux athlètes dans d’autres disciplines) pendant ou après un exercice intense. Pendant de nombreuses années, les scientifiques du sport n'ont toutefois...

L’augmentation du temps de loisir et la trop grande sédentarité de la vie moderne ont contribué à la prise de conscience du besoin de mouvement. Avoir une activité physique régulière est aussi synonyme de bénéfice pour la santé mentale, physique, sociale...

Comme tous les ans à la même époque, la JSVDT organise le 10km Nature Valley sur la baie Ste Marie. Les conditions climatiques étaient plutôt favorables et les prétendants aux places d'honneur ont pu se livrer une belle bataille. Il faut féliciter le...