La douleur vous transperce en quelques secondes avant de devenir sourde et durable, vous contraignant à abandonner pour quelques semaines toute activité sportive. Le claquage musculaire * est la hantise du sportif accompli comme de celui du dimanche....

Résultats du test VMA VAMEVAL du 23 octobre 07, 18 athlètes, dont une bonne partie de nouveaux membres de l'ASPTT (auxquels je souhaite la bienvenue), ont profité d'une acalmie des intempéries, pour effectuer leur test VMA au stade Numa Daly de Magenta....

"Le sport fait maigrir", "le basket accélère la croissance", "le sport n’est pas compatible avec la grossesse"… certains clichés ont la vie dure ! Il ne faudrait pas que ces idées fausses freinent votre envie de vous mettre au sport ! Sachez démêler le...

Hommage à Josiane Chipeaux, Seule athlète de Nouvelle-Calédonie, hommes et femmes confondus, sélectionnée sur les courses de fond, aux Jeux du pacifique sud 2007 qui se sont déroulés à Apia (Iles Samoa). Engagée sur 10 000m et sur semi marathon, Josiane...

En quoi consiste le "coaching mental" ? "Il faut activer les bonnes émotions pour gagner" Cela consiste à montrer la voie , à accompagner un sportif , l'amener à bien se connaître . Il faut qu'il prenne conscience de ce dont il n'a pas conscience, qu'il...