Anti-inflammatoires : sont ils bons pour la santé du coureur à pied ?

Thierry nous propose un article intéressant sur l'utilisation des anti-inflammatoires.

Trop souvent utilisés à tort et à travers dans la course à pied, les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont des médicaments symptomatiques, qui n’agissent pas sur la cause. Ils sont utilisables quand l’inflammation, processus normal de défense contre les agressions, devient gênante, notamment à cause de la douleur mais ne peuvent soigner une blessure.

Ces médicaments étant pour la plupart, disponibles sans ordonnance, l’automédication de la part des coureurs pour atteindre ces divers objectifs est-elle une bonne chose ?

Je vous conseille le très bon article paru sur le site web : FITMYRUN .